カテゴリー: ◼️日記

『#ジャーナリング』

朝、日付けと

今日感謝している事3つ

今日を素晴らしくするためにできる事3つ

夜

今日できた事や素晴らしかった事3つ

上記をノートに書く。

やってみよう。

コレは自分の目標なので

スルーしていただいて大丈夫なんですが

小林正観さんの言われたように

不平不満、文句、愚痴、泣き言、悪口、

それを言わないようにしたら

なんか人生良くなるはず。

一緒にやってみませんか？

スルーしてもいいけど。